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세상에서 가장 어려운 것 중에 하나 (대인관계의 어려움)

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l 좋은 관계를 지속적으로 유지하는 것은 어렵다

삶을 살면서 우리는 종종 때로는 자주 어려움을 마주친다.

 

그중 가장 어려운 것 중에 하나가 대인 관계이다.

 

친구들과 직장 동료들과의 관계가 좋을 때는 좋은 관계가 영원히 갈 것 같지만,

 

그렇지 않다.

 

나쁜 관계 또한 영원히 갈 것 같지만,

 

내가 어떻게 하느냐에 따라 그 관계를 좋은 관계로 바꿀 수도 있다.

 

다시 강조하자면 영원히 좋은 관계도 영원히 나쁜 관계도 없다는 것이다.

 

학창 시절에는 특히 좋은 관계를 가진 친구들과 영원히 좋은 관계를 맺을 거란 생각을 하게 되는데, 이는 착각이다.

 

때로는 좋은 관계를 맺으려는 의도를 숨긴 체 나와 가까이하려는 사람도 있다는 것을 알아야 한다.

 

 

 

l 대인 관계는 인과가 있고 시간을 할애한다.

법정 스님은 인연을 함부로 만들지 말라는 가르침을 주신 적이 있는데,

 

나는 그것을 인연으로 인해 발생되는 인과가 명확하기 때문이라고 생각한다.

 

내가 어떤 사람과 어떻게 어울리냐에 따라 나의 현재 사고와 미래가 많이 결정된다.

 

또한 사람들과의 어울림은 많은 시간을 할애해야 하는 것 중에 하나이다.

 

사람은 나의 삶과 타인의 삶에 더해지는 시간을 써야 한다.

 

그래야 행복하고 건강한 삶을 살 수 있다.

 

 

 

l 서로의 삶에 더해지는 것과 마이너스 되는 것

나의 삶과 타인에 삶에 마이너스 되는 시간을 쓴다면,

 

결국 서로에게 마이너스 되는 삶 즉, 피폐한 삶으로 수렴하고 있는 것이다.

 

나와 타인의 삶에 더해지는 시간은 대게 어려운 것들이다.

 

예를 들면 일, 공부, 자기계발, 생산적인 동호회 독서모임, 운동 모임, 배움 위주의 미디어, 텍스트 등

 

나와 타인의 삶에 마이너스 되는 것들은 대게 쉬운 것들이다.

게임, 술, 담배, 의미 없는 수다, 타인 험담, 흥미 위주의 미디어, 텍스트 등

 

나와 타인의 삶에 더해지고 빼지는 것들은 도파민에 의해 실행 여부가 결정되는데.

 

더해지는 것들은 도파민이 쉽게 발생되지 않는 반면에 마이너스 되는 것들은 쉽게 도파민을 발생한다.

 

대인관계의 인과나 도파민의 로직을 이해하고 건강하고 행복한 삶을 살아가는 데 도움이 되면 좋을 것 같다.

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이석현
이석현

"묵묵히 해야 할 일을 하자"

https://blog.naver.com/iqttq

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