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이석현 이석현

2024년 5월 점검 결과


1. 오사카 가족 여행으로 술을 많이 먹게 됨 😂

 (1) 5월에만 먹은 게 아니라 6월 까지 이어짐

 (2) 술을 먹게 되면서 나태하고 게을러 지게 됨

 (3) 근무 시간이 줄어 듬

 (4) 목표를 향한 경로 이탈

 (5) 일일 루틴 깨짐 (운동x, 목표노트x, 체크리스트x 등)

 (6) 루틴을 회복하기 위해 블로그 일일점검을 다시 시작하고 월간점검을 좀 더 성의있게 하려 노력함

 (7) 블로그 일일점검을 다시 시작하면서 루틴을 되찾고 있음 최고임 👍

2. 애기들 재우는 시간을 9시로 해야 할 듯 ✅

3. 운동을 하면 머리가 맑아지고 활력이 생기는 것을 느낌 👍

 (1) 지난 달에는 운동의 효율성에 의심을 느꼈는데, 운동을 하는 것이 좋다. ✅

 (2) 운동을 하기 싫어도 월,수,금은 꼭 운동을 하자, 활력이 생기고 정신건강이 좋아진다.

4. 생산성과 성과 고민 ✅

 (1) 루틴을 유지하며 새로운 부동산 일을 하는 것이 가능한 것인지 검토해야 한다.

5. 칭찬, 인정, 격려를 잘하는 방법을 찾아야 한다. ✅

6. 캘린더를 용도별 어떻게 사용할 지 정하는 것이 좋을 것 같다. ✅

 (1) 기본 일정 캘린더는 구글로만 쓰자.

​​

7. 휴게 시간은 과연 나에게 어떻게 도움이 될까? ✅

 (1) 도움이 되긴하는데 너무 깊게 빠져 들지는 말아야 할 것 같다.

 (2) 쓸 때 없이 구매 하지 말자 - 시간을 생각해라 (캐릭 추가 구매시 시간)​

 (3) 그게 아니면 대체 할 수 있는 것을 찾자 (육신 없으면? - 수벽쓰면 됨)

 

8. 홈페이지에서 하위 목표를 설정하는 연습을 해야 한다. ✅

9. 다음 달에는 시간관리 통계 입력 하기 ✅

 

10. 프로젝트 업데이트 해야함 ✅

 

11. 책읽책 고민 - 칭찬, 인정, 격려를 잘하는 방법

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